blueberry oats

Baked Blueberry Oats

Baked Blueberry Oats

Rezept von Lorena – der vegane vanGang: FruehstueckKüche: VeganSchwierigkeit: Einfach
Portionen

2

Portionen
Zubereitungszeit

10

Minuten
Kochzeit

40

Minuten

Ingredients

  • Baked Oats
  • 1 Tasse Haferflocken

  • 1 Tasse Pflanzendrink

  • 5 El geschmolzenes Kokosfett

  • 3 Bananen

  • Zimt

  • 1 Tasse Blaubeeren

  • Blaubeer Tahini
  • 2 El Tahini
    2 El Wasser
    1 El Agavendicksaft
    1 El Zitronensaft
    2 El Blaubeeren

Directions

  • Die Haferflocken zusammen mit dem Pflanzendrink und dem geschmolzenen Kokosfett in eine Schüssel geben. Bananen schaelen und mit hinzugeben. Alles zu einem cremigen Teig Pürieren.
  • Zimt sowie Blaubeeren hinzugeben und untergeben.
  • Im Omnia oder in einem herkoemmlichen Ofen 30-40 Minuten backen.
  • Für das Tahini Topping alle Zutaten zu einer cremigen kosistenz verrühren.
  • Die Baked Oats zusammen mit der Tahini Blaubeer Creme geniessen.

2 Comments

  1. Ich liebe dieses Rezept! Es ist eines meiner alltime Favourites. Da ich aber leider keinen Van und auch keinen Omnia habe, wäre eine Gradangabe echt hilfreich. Ich habe verschiedene Einstellungen ausprobiert und beim letzten Mal wollten die Oats einfach nicht fertig werden, es war eher Brei. Manchmal werden sie richtig gut und manchmal irgendwie nicht. Wenn sie aber gut werden, sind sie einfach nur lecker.

    • Hallo liebe Connie, danke fuer dein Feedback. Im Ofen würde ich sie bei 180 grad unluft backen. wenn sie zu flüssig werden versuche etweas weniger pfanzenmilch oder mehr haferflocken beizugeben.

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